Filmas

Išsamus filmo aprašymas:

Ant kamuolio: pilatesas Pristatome jums patį naujausią, unikalų viso kūno treniravimo metodą. Pilatesas – tai specialiai sukurta, nekenkianti stuburui ir sąnariams treniruočių programa, atliekama ramiu tempu ir be alinančių apkrovų. Siūlomas treniruočių kompleksas universalus – jis idealiai tinka visokio amžiaus moterims, nesvarbu, kokia jų figūra ar gyvenimo būdas. Jis bus ypač naudingas besilaukiančioms moterims, jaunoms mamoms, taip pat ir reabilituotis po ligos. Reguliariai atlikdami šiuos pratimus jūs pagerinsite savo fizinę būklę ir savijautą, įgysite gracingumo ir plastikos, būdingos profesionaliems baleto šokėjams. Ant kamuolio: joga Šio komplekso ypatumas – specialiai parinkti pratimai, treniruojantys visas jūsų kūno raumenų grupes kartu su unikalia teisingo kvėpavimo metodika. Programa turi gydomąjį poveikį visam jūsų organizmui. Jūsų kūnas ir siela taps harmoningi. Treniruotės bus naudingos kiekvienam, kuris nori gerai atrodyti ir būti puikios formos.